1. Ve a Ajustes.
2. Pulsa [tu nombre] > Contraseña y seguridad > Cambiar contraseña.
   
3. Si has iniciado sesión en iCloud y tienes un código de acceso activado, se te pedirá que lo introduzcas para poder acceder a tu dispositivo.
4. Sigue los pasos indicados en la pantalla para actualizar la contraseña.

Con macOS Catalina:

1. Selecciona el menú Apple  > Preferencias del Sistema y, a continuación, haz clic en ID de Apple.
2. Haz clic en Contraseña y seguridad.
3. Si se te solicita que introduzcas la contraseña del ID de Apple, haz clic en ¿Has olvidado tu ID de Apple o la contraseña? y sigue las instrucciones que aparezcan en la pantalla. Puedes omitir los pasos finales más abajo.
4. Haz clic en Cambiar contraseña. Antes de restablecer la contraseña del ID de Apple, se te pedirá que introduzcas la contraseña que utilizas para desbloquear el Mac.

Con macOS Mojave, High Sierra o Sierra:

1. Selecciona el menú Apple  > Preferencias del Sistema y, a continuación, haz clic en iCloud.
2. Selecciona Datos de la cuenta.
3. Si se te solicita que introduzcas la contraseña del ID de Apple, haz clic en ¿Has olvidado tu ID de Apple o la contraseña? y sigue las instrucciones que aparezcan en la pantalla. Puedes omitir los pasos finales más abajo.
4. Haz clic en Seguridad > Restablecer contraseña o Cambiar contraseña. Antes de restablecer la contraseña del ID de Apple, se te pedirá que introduzcas la contraseña que utilizas para desbloquear el Mac.

En algunos casos, es posible que puedas restablecer la contraseña con un número de teléfono y un correo electrónico de confianza. Si usas una clave de recuperación para la seguridad de la cuenta, puedes utilizarla para ayudar a restablecer la contraseña en el iPhone, el iPad o el iPod touch. Obtén más información sobre cómo usar una clave de recuperación. 

Para restablecer la contraseña con la app Soporte técnico de Apple en el iPhone, el iPad o el iPod touch de un amigo o familiar con iOS 12 o una versión posterior, el propietario del dispositivo deberá descargar la app.

Pídele al propietario del dispositivo que vaya al App Store en su iPhone, iPad o iPod touch, que busque la app Soporte técnico de Apple y que la descargue. A continuación, abre la app Soporte técnico de Apple y sigue estos pasos:

1. En Temas, pulsa Contraseñas y seguridad.
2. Selecciona Restablecer la contraseña del ID de Apple.
3. Pulsa Empezar y luego elige la opción “Un ID de Apple diferente”.
4. Escribe el ID de Apple para el que necesitas restablecer la contraseña.
5. Pulsa Siguiente y sigue los pasos que aparecen en pantalla hasta que recibas confirmación de que la contraseña de tu ID de Apple ha cambiado. 

La información que introduzcas no se almacenará en el dispositivo.

Si tu amigo o tu familiar usa iOS 9, 10, 11 o 12 y no puede descargar la app Soporte de Apple, puedes recurrir a la app Buscar mi iPhone.

1. Abre la app Buscar mi iPhone.  
2. Cuando aparezca la pantalla de inicio de sesión, asegúrate de que el campo ID de Apple esté vacío. Si ves el nombre de usuario de otra persona, bórralo.
3. Pulsa ¿Has olvidado tu ID de Apple o la contraseña? y sigue los pasos que aparecerán en pantalla.

¿No aparece la pantalla de inicio de sesión? Pulsa Cerrar sesión. Después de cerrar sesión, asegúrate de que el campo ID de Apple está vacío. A continuación, pulsa ¿Has olvidado tu ID de Apple o la contraseña? y sigue los pasos que aparecerán en pantalla.

Si has probado los pasos anteriores o vives en un país o en una región donde no está disponible la app Soporte de Apple, puedes seguir restableciendo la contraseña y recuperar el acceso a tu cuenta con la función de recuperación de cuenta. En algunos casos puede que tengas también la opción de agilizar el proceso de recuperación de la cuenta o de restablecer tu contraseña inmediatamente verificando el código de seis dígitos que recibirás en tu dirección de correo electrónico principal. Obtén más información sobre cómo recuperar una cuenta.

1. Ve a la página de la cuenta del ID de Apple y haz clic en ¿Has olvidado tu ID de Apple o la contraseña?
2. Introduce tu ID de Apple. Si has olvidado el ID de Apple.
3. Selecciona la opción para restablecer la contraseña y, a continuación, selecciona Continuar.
4. Elige cómo quieres restablecer la contraseña:
   • Si tienes una cuenta con preguntas de seguridad configuradas, puedes seleccionar “Responder a las preguntas de seguridad” y seguir el resto de los pasos.
   • Si prefieres recibir un correo electrónico, selecciona Recibir un correo electrónico. Para restablecer la contraseña, abre el correo que enviamos a tu dirección de correo electrónico principal o de rescate. ¿No has recibido el correo electrónico?
   • Si se te solicita la clave de recuperación, sigue los pasos de la autenticación de doble factor o la verificación en dos pasos.

Después de restablecer la contraseña, se te pedirá que vuelvas a iniciar sesión con la contraseña nueva. Es posible que tengas que actualizar la contraseña en Ajustes en los dispositivos.

1. Ve a la página de la cuenta del ID de Apple y haz clic en ¿Has olvidado tu ID de Apple o la contraseña? 
2. Escribe tu ID de Apple, selecciona la opción para restablecer la contraseña y selecciona Continuar. Si has olvidado el ID de Apple.
3. Introduce la clave de recuperación de la verificación en dos pasos.*
4. Selecciona un dispositivo de confianza.* Enviaremos un código de verificación a dicho dispositivo.
5. Escribe el código de verificación.
6. Crea una contraseña nueva y, a continuación, selecciona Restablecer contraseña.

Después de restablecer la contraseña, se te pedirá que vuelvas a iniciar sesión con la contraseña nueva. Es posible que tengas que actualizar la contraseña en Ajustes en los dispositivos.

* Si has perdido tu clave de recuperación o no puedes acceder al dispositivo de confianza, no podrás cambiar la contraseña.